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スポーツ - 一般

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このカテゴリでノウハウを書く

海外プロライダーのスノーボード 「HowTo」 動画!? 
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2010-10-07 01:50:52
日本はまだまだ真夏日が続いているようですね。 こちらカナダウィスラーでは既に山の上が軽く白くなるくらい気温が下がってまいりました。 シーズンオフです ...続きを読む
メンタルトレーニング  
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2010-10-07 01:10:02
イメージトレーニング 正しくは「ビジュアライゼーション」と言います。 「イメージトレーニング」は和製英語らしいですよ。 技術系スポーツ(体操、ス? ...続きを読む
海外プロライダー「ROME」のスノーボード 「HowTo」 動画! 
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2010-10-07 01:08:43
今回もTrick Tips with ROME SDS Prosより動画を紹介しましょう。 *映像が見づらいと思いますが、動画の上のリンク文字をクリックいただくとサイトに飛ぶことができ ...続きを読む
試合での戦術(後衛サイドでセンターにサーブ)_その2 
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2010-10-04 22:23:22
先日、試合での戦術として後衛サイドでサーブをセンターに打つとどうなるか考えてみました。【過去記事】試合での戦術(後衛サイドでセンターにサーブ)その? ...続きを読む
イナバウアーって知ってますか? 
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2010-10-03 15:58:27
荒川静香さんで有名なイナバウアー 皆さんはこの上体を反らすことがイナバウアーだと思ってませんか? 本当のイナバウアーとは? 本当のイナバウア? ...続きを読む
コーチのひとり言 「イチローに学ぶ」 
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2010-09-27 02:01:24
イチロー名言 「バッティングは常に動いている。これをやっておけば大丈夫という物が動いていくということ。これをやっておけば良いという物はない。だから ...続きを読む
短編スノーボードテクニック ? 
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2010-09-27 01:53:42
今日から「短編スノーボードテクニック」シリーズを始める事にしました。 短編と言ってますが、長くなる可能性も大いにあります! 気軽に読めるように書い? ...続きを読む
パークで回りたい!? 
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2010-09-27 01:43:41
先回はHowToを読む前の基本知識と基本スキルを学びました。 今回は雪上でできるスピンの基礎練習をお話しましょう! 「アプローチ、抜け、空中、ラ? ...続きを読む
パークで回りたい! ? 
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2010-09-27 01:41:58
日本でもシーズンスタートを切ったスキー場が出てきましたね。 今シーズンの皆さんの目標は? 今回はシーズンが始まる前、「スピン」の上達法を3回シリー? ...続きを読む
パークで回りたい!? 
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2010-09-27 01:39:41
お待たせしました!? スピンHowToシリーズ3回目、最終回です。 180から540まで、練習すれば誰でも回れるスピンの練習法です。 先回は実際に? ...続きを読む
俊敏性を高める! 
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2010-09-21 09:56:46
俊敏性を鍛えるには・・・ バランスと脚力が大事!   <バランス>    瞬時に身体を移動させるには、スムーズな重心移動が不可欠!   (上下? ...続きを読む
大舞台で自分の力を100%発揮するには? 
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2010-09-14 23:17:58
俺は普段、週3回くらいの練習ですが、大学で卓球をやってます。 卓球は中学から始めて、ざっと10年弱くらいやってるんですけど、中学、高校 はもちろん、つ? ...続きを読む
筋肉は3日後から退化が始まる! 
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2010-09-13 09:33:45
2週間ぶりの自転車!  愛車(自転車)に2週間ぶりに乗りました。   なぜ2週間ぶり?   ブログを読んでくださっている方は、ご存知ですが・・・ ...続きを読む
メンタルトレーニング ? 
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2010-09-11 13:54:20
メンタルトレーニング ? 今回は基礎メンタルスキルの紹介第1回目。 そしてそのお題は。。。 「目標設定」 あまりにもよく聞くテーマです。 なんで? ...続きを読む
メンタルトレーニング ? 
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2010-09-11 13:53:36
メンタルトレーニング ? 今回はメンタルトレーニングの「基本」スキルの紹介です。 以下の「基本」スキルは、トップアスリート達が実戦の場でメンタルを? ...続きを読む

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