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腰痛などの痛みをとる方法 健康

びわの葉湿布

急な腕の痛みや腰痛でお困りじゃありませんか?


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今からお教えする方法は、根本治療法ではなく対処療法ですがよく利きますよ。
アロマテラピーやホメオパシーなどのナチュラルな手当てを希望の方にオススメです。
材料:

  • びわの葉  適枚
  • 土生姜   適量 (片栗粉等で代用可)
  • 小麦粉   少々
  • 水      少々
  • 湿布用の木綿の布(古くなって廃棄予定のTシャツが最適)


方法
1.びわの葉を大根おろしですりおろす。

2.土生姜もびわの葉同様にすりおろす。
(生姜に弱い人は少なめに。反対に患部を温めたい人は多めに)

3.1番と2番を混ぜたものに小麦粉と水を加える。
(布に塗布したときに落ちない程度の固さにするのがコツです。)

4.3番を長方形にカットした木綿の布に塗る。
(あまり厚くならないように)

5.出来上がった湿布を患部に貼り、絆創膏等で留める。
(液だれが気になる方は、湿布の上そ油紙等で覆えば大丈夫)

ちょっと匂いは気になりますが、お風呂上りに貼って就寝すれば
翌朝には痛みが軽減されてる、って感じです。

副作用はないし、健康的に痛みがとれます。

興味のある方はお試しあれ〜〜〜〜。


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