ノウハウ

風邪を引きかけのときから、のどがイガイガしたり痛くなることがありますよね。
そんなときに効くのが生姜紅茶。
簡単に作れて効果テキメンです。

作り方

１）生姜を擦るまたは細かく刻む。
　　なければ、チューブの生姜を用意する。
２）紅茶をいれる。
３）紅茶に生姜をいれ、ハチミツをいれる。
　　ハチミツがなければ砂糖でもよい。

これだけです。

のどもスッキリしますし、生姜でカラダがあたたまります。

お試しください。