ノウハウ

昔小学校の下校途中にトイレにいきたくってもう我慢しきれない時がありました。
家まで残り３０mほどの道路上で気が緩んで、もらしてしまいました。
そんなことがもう起きないように調べてみました。

• 動かないで座ってとまっておく

• 座る向きをかえる。

• 気を抜かない。安心しない。

• でていく放出のイメージをもたない。

• なにか夢中になれることを考える。

ほんと、トイレにすわるまでは気をゆるめないでください。