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レシピいただき 健康

大抵、私の精油のブレンド法は、自分でその時にヒラメイタ!というヤッツケ感満載なのですが・・・
たまには人さまのレシピも使わせていただくことに。今の自分にいいかな。というレシピが、某書に載っていました。
ホホバ油+精油
ローズマリー Rosmarinusu officinalis
ジャスミンAbs. Jasminum officinale
ローズオットー Rosa damascena
朝、出かける前に少し手に取り深呼吸。それをコメカミに少量。さらに側頭部をマッサージ。
低血圧で朝はエンジンが殆ど掛かっていない私ですが、けっこうイケました。今日の私にヒットしたみたいです。

朝にいいですね。やはり。

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