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■アボカドと生にんにくマヨネーズのパン 食事


生にんにくの刺激を、マヨネーズとアボカドが和らげてくれます。
それがまた絶妙かな。
最近疲れもあることから、今日は朝から食べちゃいました( ̄□ ̄;) (笑)
モンダミンして出勤です(^o^;)
ちなみにですが、生にんにくを2片以上使うと、胃がもたれるかもしれません。
実証済みです(笑)
アボカドの代わりに、スクランブルエッグでもイケますね(^∇^)
その場合はスクランブルエッグに、少しだけ、塩、胡椒してください。
簡単すぎてすみませんΣ(・∀・;)
料理ブログ 料理レシピ集
◇材料(2人分)
・食パン 2枚
・アボカド 1個
<にんにくマヨネーズ>
・にんにく 1片
・マヨネーズ 大さじ3
1)アボカドは縦に半分に切り、種を除き、食べやすい大きさに切る。にんにくは摩り下ろして、マヨネーズと混ぜ合わせる。
2)パンをオーブンで焼き、片面に1)の<にんにくマヨネーズ>を塗る。アボカドを盛る。
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