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サービスを打つ時の足の位置 スポーツ

サービスを打つ時、トスを上げた後膝を曲げると思います。このときの後ろ足の位置はどうしていますか?一般的には、開いた状態か、両足をそろえるかのどちらかになります。どちらが良いかは、打ちやすい方で良いと思います。メリットはそれぞれ違います。1.足が開いた場合足を開いたままでサービスを打つと身体の軸がぶれにくくなるのでサービスが安定します。足を開くと言っても、肩幅ぐらいに広げるとやりやすいと思います。2.両足を揃えた場合逆に両足をそろえてサービスを打つ場合は、膝を伸ばした時の高いジャンプができるので高い打点でサービスを打つことができます。そのため、威力のあるサービスを打つことができます。基本は打ちやすい方で良いですが、このような違いを知っているとサービスのバリエーションを増やすことができます。

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