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不安と戦う 教育

もう昨日のことですが、
国立大学志望の明星高校選抜クラス3年のY君が相談があるということで話を聞きました。
「最近いろいろと不安で夜眠れない」と言うこと。
夜眠れていない訳だから昼間もぼ〜っとしますよね
これから受験が近づくとだんだんとこういう症状を訴える生徒は増えてくると思います。
とくに真面目に必死になって受験勉強を続けてきた生徒さんに多いように感じますね。
ある日突然こういった不安に襲われる…
簡単に晴れるようでしたら問題はないのですけど、
もしそうなってしまったらとにかく早めに信頼のできる先生に相談するのが一番の解決方法だと思います。
できれば、塾の先生が一番良いと思います。
少なくとも受験のプロな訳ですし。
経験の長い先生ならば過去に同じような生徒さんを何人も見てきているでしょうし何回もそれこそ毎年のようにたくさんの生徒から同じような相談をされているはずです。
もし、塾とか行ってないようならば学校の先生と言うことになるのかな…
こちらは受験のプロとは違いますけど、同じように生徒からの相談を受けた経験は豊富だと思います。
多少私なりのアドバイスを書くとしたら…
自分なりに考えてみて不安の原因が思い当たる場合、
一刻も早くその不安の種に対処すべきです。
受験までの期間はそう多くは残されていません…とにかく不安の種を取り除いてしまうこと。
また、ただ漠然とした不安の場合…
こちらはケースバイケースだと思いますが、ゆっくりと落着いて今までしてきた学習を振り返ってみれば意外と不安を乗り越えられる場合もあるものです。
「…こんなに頑張ってきたんだから、大丈夫、おれ、いける!」
そんなに単純じゃないかも知れませんが、
ま、そんな感じに。
あとは、もうやみくもに頑張ってみる。
覚える英単語を書きまくるとにかく書きまくる。
当然対象は漢字でも社会科系の重要事項でも何でも良いです。
何かを見て覚える…は、ダメです。
とにかく手を動かして紙にむかうこと。
見て覚えようとしているだけだと頭にいろいろな考えが断片的に浮かんできて…
結局不安を消し去る役には立ちません。
意外と効果的な方法ですよ。
受験生をお持ちの御家庭の方はもしお子様が不安に負けそうになっていたら試してみて下さい

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